המסע לבהוטן
ספטמבר 2024
עם ד"ר נמרוד שיינמן
11 בספטמבר - 25 בספטמבר, 2024
המסע לבהוטן של ספטמבר 2024 (11-25 בספטמבר) יביא אותנו לאתרים, שבילים ומפגשים במערב בהוטן (בעמקים של טימפו, פארו ופונאקה), ייקח אותנו למרכז בהוטן, לכפרים ומסלולי הליכה במחוז ואנגדי ועמק פובג’יקה, ויגיע לעמק הא הפסטורלי שמדרום לפארו, שנפתח לתיירים ב-2002.
במהלך המסע נזכה להצטרף לחגיגות המדהימות של פסטיבל טימפו שבעיר הבירה, ופסטיבל מנזר גאנקטיי, המיוחד והקטן יותר.
חלק מרתק ומשמעותי במסעות איתי הוא מפגשי השיח עם דמויות בהוטניות מייצגות ומעוררות השראה, “פקולטה” של ידידים וידידות מעולם התרבות, הרוחניות והחינוך. הדמויות יעשירו אותנו בסיפורים אישיים, בהיכרות עם בהוטן והמיתולוגיות שלה, ובהבנות לעקרון ההוליסטי של “אושר לאומי גולמי”.
הקסם של בהוטן יתגלה לנו בשלבים, החל מהנחיתה בשדה התעופה הקטן והמיוחד שבעמק פארו, בו נבורך בקבלת פנים מסורתית. מרגע זה ואילך נעבור בעמקים ירוקים, מעברי הרים, יערות קדומים, שדות לקראת קציר, וכפרים ציוריים. ננשום את האוויר הנקי ביותר בעולם, נספוג רוחניות של מורשת בודהיסטית עתיקה, ונתרגש למראה אלפי דגלי תפילה צבעוניים, סטופות רוחניות, מנזרים, מקדשים ומבצרים מרהיבים.
במהלך המסע נצא למסלולי הליכה ביערות עד, גשרים תלויים, שדות פוריים, וכפרים עתיקים. נבקר בבתי מלאכה מסורתיים, בשווקים אותנטיים, באתרים מקודשים, ובמקומות “מחוץ לקופסה”.
ביום המסע האחרון נעפיל ביחד למנזר האגדי “קן הנמר”, המקום המקודש ביותר בבהוטן.
בין הדמויות שאנחנו מיועדים לפגוש:
מר קרמה נאמגיי, יו”ר ארגון סוכני הנסיעות הבהוטנים והמארח שלנו במדינה
ד”ר טאשי זנגמו, פעילה חברתית ומייסדת ארגון הנזירות הבהוטניות
הנזיר ג’יגמה סנצ’ו, אחראי מקדש נקודת הבודהה בטימפו
סונאם צ’ופל, כנראה היזם המקורי והנמרץ ביותר בבהוטן
פמה ינגדן, בעלת חנות בהוטנית קטנה בכפר במרכז הממלכה
הנחיית המסע: ד"ר נמרוד שיינמן
נמרוד הוא מחלוצי רפואת גוף-נפש בישראל, מומחה מיינדפולנס בחינוך, מייסד המרכז לרפואת גוף-נפש, ומנחה אנשי טיפול וחינוך ברחבי העולם. בשנים האחרונות הוא פיתח קשרים מיוחדים עם בהוטן והכרות עדכנית עם מסורתה ואנשיה. הוא ביקר בבהוטן פעמים רבות ורקם מערכות יחסים מיוחדות עם דמויות מפתח בהוטניות, שאת חלקן נפגוש במסע.
תוכנית המסע: 11 עד 25 בספטמבר, 2024
יום רביעי, 11 בספטמבר, ישראל-דלהי
יציאת ערב לבהוטן. נפגש בשדה התעופה.
נמריא בטיסת לילה (אייר אינדיה) מישראל לדלהי (הודו).
יום חמישי, 12 בספטמבר, נחיתה בפארו, בהוטן
נגיע בבוקר המוקדם לדלהי, ונמשיך עם טיסת צהרים (12:30) לבהוטן.
ננחת בעמק פארו (2200 מטר), בתמרונים בין הרים שמתנשאים לגובה של מעל 5000 מטר.
ביציאה מהמטוס נחווה אויר צלול, קבלת פנים בהוטנית, והכרות עם המדריך והנהג.
נעשה סיבוב בפארו, להיכרות ראשונית עם מבצר פארו, רחוב החנויות, הנהר, השוק, ושדות האורז.
נישאר בפארו לארוחת ערב, מקלחת חמה, ושינה טובה.
יום שישי, 13 בספטמבר, מפארו לטימפו
אחרי ארוחת הבוקר נצא מפארו לטימפו, עיר הבירה של בהוטן.
נעצור (בדרך) באתר “גשר הברזל”, נחצה רגלית גשר תלוי, נפגוש סטופה עתיקה, ונעלה למקדש טאמצ’וג הקטן והמיוחד (הליכה ראשונה שלנו בממלכה).
נעצור גם במפגש הנהרות של פארו וטימפו, להיכרות עם שלושת סוגי הסטופות האופייניות של בהוטן.
נאכל ארוחת צהרים במסעדת מומו בהוטנית טיפוסית.
נמשיך לאתר בהוטני “הכרחי”, נקודת הבודהה, ונתרשם מקרוב מהפסל הענק, מהגדולים בעולם, שצופה לעמק.
נבקר במקדש שבקומת הבסיס, אולם ענק בו מעל 100,000 בודהות ברונזה קטנות, וציורי קיר מרהיבים.
נשמע הסברים על המקום מאחראי המקדש, הנזיר ג’יגמה סנצ’ו.
בערב, במלון, נפגוש את המארח הלבבי שלנו, קרמה נמגיי, יו”ר ארגון סוכני התיירות.
יום שבת, 14 בספטמבר, פסטיבל טימפו
נצטרף לחגיגות פסטיבל טימפו, שנחשב לאחד מחשובי הפסטיבלים של הממלכה הבודהיסטית.
הפסטיבלים של בהוטן הם חלק מרכזי במורשת התרבותית, ומתקיימים מזה מאות שנים לזכר פדמסמבאווה, מייסד הבודהיזם הבהוטני (והטיבטי).
פסטיבל טימפו הוא בן שלושה ימים (אנו ביום האמצעי), ומתקיים במבצר המקומי הענק, אליו יגיעו אלפי בהוטנים במיטב לבושם.
התוכנית היומית כוללת ריקודים מקודשים ועתיקים, בביצוע להקות נזירים במסכות וגלימות מרהיבות.
לסירוגין, יהיו גם מופעי להקות ריקוד מקומיות, ומופעי ליצנים בהוטניים מתריסים ומשעשעים.
תוכנית ריקודי הנזירים ליום זה: ריקוד הכובעים השחורים, ריקוד התופים, ריקוד האציל והגברות (ריקוד ליצנים), ריקוד המתופפים מדרמצה, וריקוד האיילים והכלבים.
יום ראשון, 15 בספטמבר, מטימפו לעמק פונאקה
ניפרד מטימפו (עוד נשוב אליה) וניסע מזרחה למעבר דוצ’ולה (3100 מטר).
נסייר באתר המרשים בו 108 סטופות, לזכר ניצחון המלך הרביעי (ב- 2003) בקרב נגד פולשים הודיים.
נמשיך בכביש מתפתל לעמק פונאקה (1200 מטר), עם עצירה בשוק ירקות כפרי טיפוסי, לצד הדרך.
נמשיך לארוחת צהרים.
נצא להליכה בעמק. נעבור גשר תלוי, הארוך ביותר בבהוטן (160 מטר), מעל נהר הפו-צ’ו, שמגיע מאזור לונאנה.
נמשיך בדרך עפר, ליד אתר משרפת גופות (אין קבורה בבהוטן), ונגיע לחומות של מבצר פונאקה.
נסייר ב”מקדש האושר הגדול”, שידוע כמופת של אדריכלות מסורתית, ושבו מומלכים מלכי בהוטן.
נעבור למלונית למנוחה, ארוחה ולינה.
יום שני, 16 בספטמבר, עמק פונאקה
אחרי ארוחת בוקר, נצא להליכה נוספת בעמק פונאקה.
נעבור גשר תלוי (שלישי למסע), ונמשיך בשביל שעולה בין טרסות אורז אל מקדש קאמסום יוליי נאמגייל, שנבנה ב-2004 על ידי אם המלך, כדי להגן על בהוטן מהשפעות שליליות.
מהגבעה נשקיף על עמק פונאקה, נשב לרגע של מיינדפולנס, ונתפעל מהצבעוניות של הדמויות המפחידות של פסלי המקדש (הגנה מרוחות רעות).
ניסע לביקור נוסף, במקדש צ’ימי לאקאן, לזכר המורה “הבודהיסט האנרכיסט” דרוקפה קונלי, הידוע בכינוי “המקודש המשוגע”.
אחרי המקדש הקטן והקומפקטי, נבקר בכפר לובסה, בו חנויות ציוריות, פאלוסים בשלל גדלים וצבעים (הסברים יגיעו), וטרסות אורז מקסימות.
נמשיך בנסיעה לנקודת תצפית, מול מבצר וואנגדי, שנשרף כליל (2012) ושופץ כליל (2021).
נמשיך למלונית האקולוגית בכפר גאזלו, לארוחת ערב ולינת לילה.
יום שלישי, 17 בספטמבר, עמק פובג'יקה
השכמה מוקדמת (למעוניינים) להצטרפות לתפילות הבוקר של פרחי הנזירים במנזר גאזלו הסמוך.
אחרי ארוחת בוקר במלונית, נצא לביקור בבית הספר של כפר גאזלו.
נמשיך בנסיעה מזרחה, לתצפית על הכפר רינצ’נגאנג, שמתוכנן לעבור שימור והפיכה למוזיאון.
אחרי ארוחת צהרים, נעפיל בכביש מתפתל למעבר פלאלה (3300 מטר), שלידו נוודי יאקים מקומיים ומוצריהם.
נרד לעמק פובג’יקה, בו נצא להליכת אחר צהרים בין יערות, כפרים, סטופות, ושדות.
נמשיך למלונית עץ חמודה בכפר קטן ליד העמק, לארוחה ולינת לילה.
יום רביעי, 18 בספטמבר, פסטיבל גאנגטיי
נצא בבוקר לפסטיבל השני שלנו במסע זה, במנזר גאנגטיי שמשקיף על העמק.
המנזר הייחודי הזה (מהמאה ה-16) קשור לאסכולת הניגמה (בבהוטן שתי אסכולות בודהיסטיות עיקריות), ולמורה האגדי ו”מגלה האוצרות” פמה לינגפה (מהמאה ה-15).
הרינפושה הנוכחי בגאנגטיי (ראש המנזר) נחשב כגלגול של פמה לינגפה.
בזכות ייחודיות המנזר והאירוע, צפויים להגיע אליו הרבה מאוד מקומיים, כולל מכפרים ועמקים רחוקים.
בין הריקודים: ריקוד האלות המפחידות, ריקוד מחזיקי הפגיון, ריקוד שמונת המופעים של גורו רינפושה, ו”ריקודי עם” בביצוע הכפריים המקומיים.
בהמשך היום נצא לנסיעה ארוכה (עם עצירות), בחזרה לטימפו.
יום חמישי, 19 בספטמבר, יום בטימפו
אחרי ארוחת בוקר נצא להליכה במסלול ואנגדיצ’ה, גבוה מעל טימפו.
נעצור מדי פעם לתצפיות על העיר, מבצר טימפו, בית הפרלמנט, ארמון המלך, והעמק כולו.
נבקר במקדש ואנגדיצ’ה, ייחודי בזכות שמונה הסטופות שבחלל הפנימי שבו.
במקדש שוכנת האלה שמגוננת ושומרת על בהוטן (ונזיר ראשי איתו התידדתי).
נרד בשביל עיזים תלול אל המכללה להכשרת נזירים, דצ’ן פודראנג, שבה כ-450 תלמידים.
נלמד על מסלולי ההכשרה האינטנסיביים של נזירי בהוטן, בני שמונה שנות אימון ולימוד.
אחרי ארוחת צהריים נבקר במכללה נוספת, בית הספר לאמנויות היד המסורתיות.
יום שישי, 20 בספטמבר, יום טימפו
נתחיל את היום בביקור במפעל משפחתי קטן (ועדיין הגדול ביותר בבהוטן) להכנת מקלות קטורת.
נריח חומרי גלם שונים, ונתרשם מהציוד הפשוט שגורס, טוחן, לש ומייצר קטורות מזה עשרות שנים.
נחייך לעובדות הוותיקות, שמייצרות מדי חודש 10,000 קטורות מסוגים שונים, לטקסים הרבים של בהוטן.
נמשיך לאתר בהוטני מוכר ואהוד, סטופת הזיכרון, שנבנתה לזכר המלך השלישי שנפטר בגיל צעיר.
נסובב גלגלי תפילה ענקיים, נדליק מנורות חמאה מסורתיות, ונקיף כמקובל את הצ’ורטן הגדול (מילה נרדפת לסטופה).
נבקר בשוק סוף השבוע התוסס, בו ירקות ופירות מוכרים או מיוחדים, ונאכל צהרים באחד מדוכני האוכל החדשים.
נבקר בשני מרכזי מוצרים מקומיים: חנות CSI, בה מוצרים מכל רחבי הממלכה, ובזאר עבודות היד שברחוב הראשי.
לסיום, נעלה לשמורת הטאקין, החיה הלאומית, הנדירה והמוזרה של בהוטן.
נצפה בעדרי הטאקין, ונסיים בהליכה במסלול הטאקין, לאורך פלג מרענן וצמחייה ירוקה.
יום שבת, 21 בספטמבר, נסיעה לעמק הא
נצא מטימפו מערבה למבצר דובג’י, שנחשב לאבטיפוס קדום של מבצרי בהוטן.
המבצר במיקום אסטרטגי, על שפת צוק, ולמרגלותיו עמק עם נביעת מים מקודשים.
אחרי ביקור במבצר, נמשיך לעמק הא, עמק בגובה 3050 מטר, שהיה סגור לתיירים עד 2002.
נצא לצעידה סביב בתי כפר הא, ונבקר באחד מהם, עתיק ומיוחד.
יום ראשון, 22 בספטמבר, מעמק הא לפארו
אחרי ארוחת בוקר בהא, ניסע בכביש מתפתל ועולה למעבר צ’לאלה (כמעט 4000 מטר).
מהמעבר, ביום נטול עננות, ניתן לצפות בפסגות מרשימות של הרי הימלאיה.
נמשיך במסלול הליכה אל מנזר נזירות, בדרך שעוברת ביער צפוף, עם מבטים מזדמנים אל הנוף.
משם נמשיך בנסיעה לפארו, לסיור בשוק ובחנויות הרחוב הראשי.
יום שני, 23 בספטמבר, יום פארו
נצא בבוקר למסע הליכה (הכנה רצויה לקראת ההעפלה של המחר), במסלול מבצר זורי.
נעלה עד המבצר (מהמאה ה-12), שהוא משכן לאלה שמגוננת ושומרת על פארו.
מהמבצר נמשיך בירידה לכיוון מבצר פארו.
נבקר במקדש סלע חבוי, ליד מבצר פארו, שמוכר למקומיים בלבד.
אחרי כן, נשב על ספסל פשוט לעצירת הקשבה מדיטטיבית לזרימת הנהר הסמוך.
אחרי ארוחת צהרים קלה, נמשיך למנזר נזירות קטן, למפגש עם המורה הראשי ותלמידותיו.
נכנס לכיתות, ונצפה בדיבייט נזירות (נלנדה דיבייט, חלק פדגוגי חשוב בהכשרה), שמתרחש בחוץ.
יום שלישי, 24 בספטמבר, העפלה ל"קן הנמר"
אחרי השכמה מוקדמת נצא למסלול העפלה למנזר “קן הנמר”.
המנזר נחשב לאחד מהמדהימים בעולם, ואמור להיכנס לרשימת אתרי המופת של אונסקו.
את המסלול אפשר לחלק לשלושה חלקים: לקפטריה, לתצפית, ולמנזר (ראו בלוג באתר שלי).
משך העלייה, כ-3 שעות, תלוי בקצב האישי של כל אחד ואחת.
נסייר באגפים הפנימיים של המנזר, ונשמע על האיפיונים של כל אחד מהם.
נרד בחזרה לפארו, לקניות אחרונות בחנויות הרחוב.
נפגש בערב לארוחת חגיגית ומסכמת במלון.
יום רביעי, 25 בספטמבר, פרידה מבהוטן
נפרד מבהוטן ונעלה לטיסת בוקר מפארו לדלהי.
נמשיך בטיסת המשך מדלהי לישראל, לנחיתה בשעות הערב.
