המסע לבהוטן
עם ד"ר נמרוד שיינמן
19-30 בספטמבר, 2023
מסע ספטמבר ינוע סביב הערים העיקריות של בהוטן (פארו, טימפו ופונקה), בעמקים שסביבן, ובכפרים מעניינים במחוז וונגדי שמזרחית להן.
הקסם המיוחד של בהוטן יתגלה לנו בהדרגה תוך כדי ביקורים בעיירות ושווקים ציוריים, הליכות ביערות עתיקים ובשביל חוצה בהוטן, התפעלות ממבצרים עתיקים ומקדשים יפהפיים, אירוח בבית ספר יסודי מיוחד, סיור במכללה להכשרת נזירים, וביקורים בבתי מלאכה מסורתיים.
במהלך המסע תהיה לנו גם הזדמנות מיוחדת להשתתף בשני פסטיבלים רוחניים (במבצר וונגדי ובמבצר טימפו), בהם נצפה מקרוב בנזירים בריקודים מכושפים, יחד עם המוני בהוטניים חגיגיים וצבעוניים.
כמו בכל מסע שלי לבהוטן, נקיים במהלך הימים מפגשי שיח עם דמויות בהוטניות מרשימות ומעוררות השראה מעולם התרבות, הרוחניות והחינוך. הדמויות הנבחרות יעשירו אותנו בסיפורים אישיים, בהיכרות עם בהוטן והמיתולוגיות שלה, ובהבנות לעקרון ההוליסטי של “אושר לאומי גולמי”.
נקודות שיא במסע ספטמבר:
- ביקור בשמורת הטאקין (החייה הלאומית), במכללה לשימור אומנויות עתיקות, וב”נקודת הבודהה”.
- מפגש עם כבוד השופט לובזנג רינזין יארגיי, מבית המשפט העליון של בהוטן.
- מפגש עם הבלוגרית פמה צ’ודן, שמתמקדת במקומות, דמויות ומאכלים בהוטניים.
- ביקורים במנזרים, מקדשים ומבצרים מרהיבים כעמק פארו, פונקה וטימפו.
- ביקורים בבתי מלאכה מסורתיים, שמייצרים נייר (מקליפות), קטורת (מעשרות אבקות) ועוד.
- הליכות על שבילים וגשרים תלויים, ופיקניקים בחיק הטבע.
- מפגש עם ראש מועצה מקומית, שיספר על ניהול מחוזי ואושר לאומי גולמי.
- השתתפות בפסטיבל וונגדי, במנזר שנשרף כליל ב-2012, ונפתח לאחרונה אחרי שיפוץ מדהים.
- ביקור בכפר גאזלו (ליד וונגדי) והצטרפות לתפילות הנזירים במקדש המקומי.
- הליכה על מסלול מייצג בשביל חוצה בהוטן, ליד מעבר דוצ’ולה, בין פונקה לטימפו.
- ביקור במכללה להכשרת נזירים בטימפו, בה מתחנכים מאות תלמידים במסלולים בני 8 שנים.
- השתתפות וצפייה בפסטיבל טימפו, יחד עם המוני בהוטניים במיטב לבושם המסורתי.
- ביקור בבית ספר יסודי בפארו ומפגש עם טשרינג דורג’י, המנהל יוצא הדופן.
- העפלה למנזר האגדי “קן הנמר”, בעמק פארו.
הנחיית המסע: ד"ר נמרוד שיינמן
נמרוד הוא מחלוצי רפואת גוף-נפש בישראל (במקור, ד”ר ברפואה נטורופתית, ארה”ב), ומומחה מיינדפולנס בחינוך. מייסד המרכז לרפואת גוף-נפש ומנחה אנשי טיפול וחינוך ברחבי העולם. לנמרוד מומחיות בהתאמה של עקרונות בודהיסטיים לדפוסי חשיבה מערביים וליישומם בחיי היום-יום. בשנים האחרונות הוא פיתח קשרים מיוחדים עם בהוטן והכרות עדכנית עם מסורתה ואנשיה. הוא ביקר בבהוטן פעמים רבות ורקם מערכות יחסים מיוחדות עם דמויות מפתח בהוטניות, שאת חלקן נפגוש במסע.
תוכנית המסע
19 בספטמבר - 30 בספטמבר, 2023
יום שלישי, 19 בספטמבר, ישראל - דלהי
טיסת לילה מישראל לדלהי (הודו).
יום רביעי, 20 בספטמבר, מגיעים לבהוטן
נחיתת בוקר בדלהי, והמשך בטיסת צהרים לבהוטן.
נחיתה בעמק פארו, בין הרים שמתנשאים לגובה של יותר מ-5000 מטר.
הגענו לבהוטן!
טרמינל קטן וציורי (מסלול אחד), אויר צלול, קבלת פנים בהוטנית, והכרת המדריך והנהג.
נסיעה לטימפו, עיר הבירה; עצירה בדרך לביקור באתר “גשר הברזל” ובמקדש טאמצ’וג שלידו.
יום חמישי, 21 בספטמבר, יום טימפו
ביקור בשמורת הטאקין, החיה הלאומית של בהוטן.
ביקור באתר “נקודת הבודהא”, פסל בודהה ענק שממנו תצפית מרהיבה לעמק ולעיר.
ביקור במקדש 125,000 בודהות, בתוך בסיס הבודהה היושב.
ביקור במפעל מסורתי לייצור ניר בהוטני אותנטי, שמופק בעבודת יד מקליפות עץ מקומי.
ביקור בבית הספר לעבודות יד ויצירה, שמשמר 13 אומנויות יד מסורתיות עתיקות.
יום שישי, 22 בספטמבר, מטימפו לעמק פונאקה
נסיעה למעבר דוצ’ולה, בין טימפו לפונקה. ארוחת בוקר באחוזת דוצ’ולה.
סיור באתר דוצ’ולה, בין 108 סטופות בגובה של 3000 מטר.
נסיעה לעמק פונקה, למקדש צ’ימי לאקאן, שהוקם לזכר “הקדוש המשוגע”, מורה רוחני מיתולוגי.
הליכה נעימה בין טרסות אורז, בתי כפר, וחנויות לעבודות יד בהוטניות אופייניות.
נסיעה לגשר התלוי הארוך במדינה, וביקור במבצר פונקה, “מקדש האושר הגדול”, מהיפים בממלכה.
נסיעה מזרחה לאקו-לודג’ בכפר גאזלו, לארוחת ערב ולינה.
יום שבת, 23 בספטמבר, וואנגדי
נסיעה מזרחה למחוז וואנגדי, למנזר וונגדי שנפתח אך לאחרונה אחרי שיפוץ מסיבי.
השתתפות בפסטיבל וואנגדי וצפייה בריקודי הנזירים; כל ריקוד והמסכות, הלבוש ותנועותיו המיוחדות.
פיקניק באזור הפסטיבל, לצד מאות משפחות בהוטניות מקומיות במיטב לבושן.
ביקור בחדר פנימי, בו מוצב פסל מזהב וכסף של זבדרונג רינפושה, מאחד המדינה מהמאה ה-17.
ביקור בכפר רינצ’נגנג, בסמוך למבצר וואנגדי.
הליכה מדיטטיבית במסלול סובב גאזלו.
הצטרפות לתפילות הערב של הנזירים במקדש המקומי.
יום ראשון, 24 בספטמבר, בחזרה לדוצ'ולה
השכמה מוקדמת ונסיעה למעבר דוצ’ולה, לעצירת תה וצפייה בנוף ההימליה בזריחה.
הליכה על שביל חוצה בהוטן, בין פלגי מים ויער טבעי עתיק.
עצירת צהרים בפיקניק בחיק הטבע.
הזדמנות לאמבט אבנים חמות וארוחת ערב באחוזת דוצ’ולה.
יום שני, 25 בספטמבר, פסטיבל טימפו
הצטרפות לפסטיבל טימפו, בחצר הפנימית של מבצר טימפו.
צפייה בריקודים מקודשים של נזירים בלבוש מיתולוגי, ובמופעי ריקוד ושירה של להקות מקומיות.
ביקור אחר צהרים במבצר סימטוקה העתיק.
אפשרות לביקור בגלריית אומנות, ובמיזם שמקדם ומייצג יצרנים קטנים מרחבי המלכה.
יום שלישי, 26 בספטמבר, אתרים בטימפו
ביקור בבית מלאכה לקטורות בהוטנית מסורתיות, שמופקות מעשרות אבקות מיוחדות בעבודת יד.
ביקור בדצ’ן פרודראנג, מכללה גדולה להכשרת נזירים.
מפגש עם מורי נזירים, ללמידה על מסלולי ההתמחות השונים שבהכשרת הנזירים.
ביקור בצ’ורטן המלכותי שבמרכז העיר.
יום רביעי, 27 בספטמבר, טימפו וסביבתה
ביקור במקדש גורו לאקאן הטיבטי, ליד טימפו.
הליכה במעלה טימפו, אל מקדש “ארמון סוס הרוח” (לונגטה פודראנג).
ביקור במוזיאון הטקסטיל, שבו תצוגה של רקמות בהוטניות מייצגות.
ביקור בשוק הירקות והפירות (האורגניים) של טימפו.
יום חמישי, 28 בספטמבר, פארו
נסיעה לפארו וסיור במבצר דובג’י, מהמאה ה-16, מודל ההשראה למבצרי בהוטן הרבים.
ביקור בבית ספר יסודי מיוחד, ומפגש עם הילדים, המורים והמנהל יוצא הדופן.
ביקור במוזיאון הלאומי של בהוטן בפארו.
שוטטות ערב בחנויות פארו, שמציעות מגוון עבודות עץ, נחושת, רקמות, בדים וציורים.
יום שישי, 29 בספטמבר, העפלה למנזר קן הנמר
יציאה למסלול העלייה למנזר קן הנמר, מהמקודשים ביותר לבהוטניים ולטיבטיים.
עלייה ברגל (או ברכיבה על סוס), וצפייה מזוויות שונות במנזר התלוי על הצוק.
המנזר נחשב לאחד מהמדהימים בעולם, ואמור להיכנס לרשימת אתרי המופת של אונסקו.
המיתולוגיה הבהוטנית מספרת כי גורו רינפושה הגיע לכאן אחרי בומטאנג, כשהוא רכוב על נמרה.
נרד בחזרה לפארו, לשוטטות אחרונה ברחובות ובחנויות.
מפגש ארוחת ערב מסכמת במלון.
יום שבת, 30 בספטמבר, פרידה מבהוטן
נשכים לשדה התעופה, לטיסת הבוקר מפארו לדלהי.
נמשיך מדלהי לישראל, לנחיתה בערב בנתב”ג.
סקרנים? רוצים לשמוע עוד?